Dir gehts Besser
Anwendungen

WELL BEING
STRESSREDUKTION
MASSAGEN

BEI OVER-USE DES KÖRPERS

Du bist verspannt, fühlst dich ausgelaugt
und überfordert? Du brauchst Auflockerung
im wahrsten Sinn des Wortes!

Massagen führen über mechanische Reizung
der Haut und der Muskeln zu einer positiven
Reaktion in deinem Organismus.

Dies fördert die Durchblutung, sorgt für bessere Versorgung
mit Nährstoffen und den Abtransport von Abbauprodukten.
Das Ergebnis: Stressreduktion und ein deutlich besseres
Körpergefühl.

Du fühlst dich wieder wohl in deinem Körper.

ANGEBOTE
BEI CHRONISCHEN
BESCHWERDEN

UND
RHEUMATISCHEN
ERKRANKUNGEN

WIEDER BEWEGLICH UND SCHMERZFREI

Aus akuten Symptomen können schnell chronische Schmerzen werden, die dein Leben bestimmen. Wirbelsäulenbeschwerden und Verspannungen bis hin zu daraus resultierenden Schlafstörungen sind fast schon eine Volkskrankheit.

Mit Stabilitätstraining sorge ich gezielt für den Muskelaufbau an deinen Schwachstellen und verschaffe dir neue Beweglichkeit.

SPORTLICH
AKTIV
RICHTIG
DOSIERT

KÖRPERLICHE FITNESS, RICHTIG DOSIERT

Du hast Spaß an sportlichen Aktivitäten? Super!

Ich unterstütze dich gerne mit einem persönlichen Trainingsplan, der das Beste aus deinem Körper holt - nachhaltig und genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt. Egal, ob du sportlich schon höchst aktiv bist oder erst langsam wieder einsteigen möchtest.

Mit dem richtigen Programm holen wir das Maximum für deinen Körper raus. Das ist gut für Herz und Kreislauf und für den Geist.

Du wirst erstaunt sein, was in dir steckt.

POST
TRAUMATISCHE

BEHANDLUNGEN

SO SCHNELL WIE MÖGLICH AKTIV ZURÜCK INS LEBEN

Du hattest einen Unfall oder eine Operation?
Ich kann dich dabei unterstützen, deine
Beweglichkeit so rasch wie möglich und so
nachhaltig wie nötig wieder zu erlangen.

Gemeinsam stellen wir beeinträchtigte Funktionen wieder
her, kräftigen den Bewegungsapparat und reduzieren
etwaige Schmerzen.

Du bist bald wieder voll da.

PHYSIOTHERAPIE

Wir arbeiten an der Wiederherstellung oder Erhaltung der Beweglichkeit, Aktivität und Funktionsfähigkeit, sowie an der Gesundheitsförderung des menschlichen Körpers.

Ziel ist es, PatientInnen ein möglichst schmerzfreies und selbständiges Leben ohne körperliche Einschränkungen zu ermöglichen.

THERAPIEANGEBOT

Behandlungen
von chronischen und akuten Beschwerden

am Stütz- und Bewegungsapparat (Rückenschmerzen, Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, Tennisellbogen, etc.)

Posttraumatische/postoperative Behandlungen
(Bandscheibenvorfall, Kreuzbandriss, Gelenksprothesen, etc.)

Prophylaktische Trainingstherapie
(gezieltes körperliches Training unter Aufsicht um Schädigungen des Bewegungsapparates vorzubeugen)

AKTIVE THERAPIEN

Medizinische Trainingstherapie (gezieltes körperliches Training als Behandlung bei Erkrankungen des Bewegungsapparats)

Gelenksstabilisation und Zentrierung

PASSIVE THERAPIEN

Manuelle Therapie

Massagen
(klassische Massage, funktionelle/mobilisierende Massage, Fußreflexzonenmassage, Bindegewebsmassage, Thaimassage,…)

Manuelle Lymphdrainagen

Tapen/Kinesiotape

Vanessa
Vanessa Wolfsgruber


MEIN WERDEGANG

2012-2015
Ausbildung zur Physiotherpeutin an der FHG in Innsbruck

seit Jänner 2016
als Physiotherapeutin in der HerzReha Bad Ischl

seit Jänner 2017
selbständige Physiotherapeutin in der Q-lounge fit Altmünster

ZUSATZAUSBILDUNGEN

FDM nach Typaldos
Medizinische Trainingstherapie
Manualtherapie nach INOMT
Traditionelle Thaimassage nach Watpo
Nordic Walking Instructor

Ich freue mich

INFOS FÜR
PATIENTINNEN

Derzeit befinde ich mich in Karenz und kann leider keine Terminvereinbarungen entgegennehmen.

Termine nach Vereinbarung.

ZUR THERAPIE BITTE UNBEDINGT MITBRINGEN:

Ärztliche Überweisung
(wenn vorhanden) Befunde
Badetuch
bequeme Kleidung

THERAPIEVERHINDERUNG

Stornierung bis spätestens 24 Stunden vor Termin. Bei Nichterscheinen oder zu spätem Absagen muss die Therapieeinheit in Rechnung gestellt werden.

Sie benötigen für die Physiotherapie eine ärztliche Überweisung. Diese können Sie dann gemeinsam mit der Honorarnote und der Zahlungsbestätigung bei der jeweiligen Krankenkasse einreichen.

Es werden bis zu 80% des Kassentarifs von den Krankenkassen rückerstattet.

TARIFE

30min _________40€
45min _________60€
60min _________80€


Vanessa Wolfsgruber, BSc.
Physiotherapeutin

Hauptstraße 6
A-4813 Altmünster

Mobil: +43 699 174 110 20
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Termine nach Vereinbarung.